indepth(EMS) | インデプス（高周波電気治療）

高周波に対応、4つのモードで筋肉に直接電気刺激。プログラム制御で効果的な筋力トレーニングが可能。

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略称で、皮膚の上から直接電気刺激を与え、他動的に筋肉を運動・収縮させることができる機器です。ご自分では鍛えにくいインナーマッスルを効率よく鍛えることが出来ます。

通常の筋トレは、脳からの信号が脊髄の運動神経を通って筋肉に伝わります。脳からの指令を出すので疲れてくると筋肉への刺激が弱まります。同じ刺激を継続することは難しいです。

EMSなら同じ強度の刺激を筋肉に継続的に与えることができ、またプログラム制御で刺激の内容をコントロールし、効果的に筋力トレーニングをすることが可能です。

30分ベットで寝ているだけで筋トレが出来るので、運動が苦手な方や、膝の痛みなどで運動が出来ない方にもお勧めです。

1.狙った箇所だけピンポイントにトレーニング

インデプスは、運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。これなら腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることができます。

2.疲労や怪我の心配なし

ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、身体の他の部分に負担がかかりません。トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、少ない疲労でトレーニングできます。
※ インデプスで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。

3.30分横になっているだけの簡単楽々トレーニング

横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。ワンセット30 分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、激しい運動が苦手方でもお手軽にトレーニングできます。

4.トレーニングしづらいインナーマッスルに届く高周波

当院で扱うインデプスは、最大16,000Hzの高周波に対応。身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルのトレーニングが可能です。プロのアスリート並みの運動が求められる体幹部分のトレーニングを手軽にできるのがインデプスの魅力です。

• 姿勢の悪さが気になる方
• 気づけば猫背になっている方
• 産後のお腹のたるみが気になる方
• ポッコリお腹が気になる方

最大で16000Hzまで出力可能

インナーマッスルを刺激するためには、最低でも4000Hz以上は必要と言われていますが、indepthは最大16000Hzまで出力可能で、インナーマッスルを刺激することが出来ます。
現代人の腰痛、肩こりのほとんどは体幹部、特に腹部のインナーマッスルの筋力低下が関係すると言われています。

腹部のインナーマッスルとは

• 横隔膜
• 腹横筋
• 多裂筋
• 骨盤底筋群

この4つの筋肉のことを指します。

産後にも効果的

特に産後の女性は、長期間この筋肉が伸ばされた状態だったのでかなり緩んでいます。
しっかりケアを行うことで、元の締まった体つきに戻って行きます。

20分：1,100円

※粘着パッドはモニター用を使用します。

30分：3,850円

※初回のみ患者様専用の粘着パッド（2,640円）を別途ご購入いただいております。毎回患者様専用の粘着パッドを使用し施術いたします（粘着パッドは、院で保管いたします）

• 国家資格を有する施術者が問診し、症状に応じた効果的な周波数と強度を設定し、適切な施術箇所にパッドを装着し治療を実施します。継続治療の方は、姿勢や症状などを定期的に確認しながら施術箇所を変更いたします。医療用EMS機器で効果的な筋力トレーニングをご体験いただけます。
• EMS治療は、週2～3回のペースで3ヶ月継続が基本となります（研究機関で検証された効果的な治療内容を基にしております）
• 通常は脳からの信号が脊髄の運動神経を通って、筋肉に伝わることで収縮が起こります。EMSは、皮膚の上から筋肉に直接電気を流すことで筋トレと同等の効果を得られます。
• 継続利用される方は、お得な回数券等もございますので施術スタッフにお問い合せください。
• ゲートコントロール説を効果的に発現させ、痛みを軽減させる医療用ハイボルト療法との併用施術も効果的です。

「お電話」または「オンライン予約」にて予約をお願いいたします。